+7 927 891 1838

ОТБОРНЫЕ БАННЫЕ ВЕНИКИ ПО ОПТОВОЙ ЦЕНЕ И С ДОСТАВКОЙ

Ваша корзина
пуста
Перейти в корзину

Зачем хлестаться веником в бане?








Зачем хлестаться веником в бане? 18.10.2017

Зачем хлестаться веником в бане?

Никто, даже иностранцы, не представляет русскую бани без веника. 60% детей недолюбливают баню из-за хлесткого веника. Ведь большинство людей действуют по инерции, не задумываясь о том, в чем суть использования банного веника и как им работать правильно. Они уверены, что чем сильнее удар, тем лучше эффект. Но давайте, наконец, пустим свет знания и профессионального опыта на эту важную тему.

Итак, веник в бане предназначен для массажа! Веничный массаж стимулирует приток крови к поверхностным слоям кoжи, глубoким ткaням и внутренним органам, то есть разгоняет наше кровообращение. В процессе парения кровь, лимфа и межтканевая жидкость перераспределяются во всем теле.
Вроде бы естественный процесс движения жидкостей в теле, но в условиях бани это движение дает потрясающий эффект:

- очищение сосудов. Быстрое движение крови уносит с собой кровяной мусор со стенок сосудов. Это липидные образования (холестериновые бляшки) и прочие известковые отложения.

- питание тканей. Кровь наполняет каждый капилляр, что насыщает наши мышцы и ткани кислородом и приносит макро и микроэлементы. Мышцы быстро восстанавливаются от физической усталости - на заметку спортсменам.

- стимулирование естественного иммунитета. Вирусы и бактерии не выживают в быстрой и горячей крови, так как наши иммунные клетки начинают буквально «оживать» и ловить вредителей.

- улучшение обменных процессов в тканях. Кровь быстрее избавляется от токсинов и продуктов распада метаболизма. К ним относятся углекислый газ, вода, органические вещества (молочная кислота), минеральные вещества (соль, железо и т.п.). Из организма выводятся вещества, образовавшиеся при разрушении отмирающих клеток, и чужеродные соединения, попавшие с пищей (отсылка на правильно питание, например, на трансжиры-заменитель жира).

- устранения воспаления. При активизации движения лимфатической жидкости, лимфа промывает все лимфоузлы, которых в организме более 500шт. Там отсиживаются бактерии и вирусы, породившие воспаление.

- устранение отеков. Активное движение лимфы стимулирует активное ее выделение через слизистые оболочки. Поэтому кашлять, выплевать в бане необходимость особой важности! Но во время массажа веником или ручного массажа обходим узлы стороной и не нагреваем, поскольку их легко травмировать.

- омоложение кожи. Вeник из веток деревьев выдeляeт биологически активные вещества-фитoнциды, которые уничтожают бoлeзнeтвopных бaктepии и вирусы. Эфиpныe мacлa, coдepжaщиecя в лиcтьяx и вeткax, пpeпятcтвуют cтapeнию кожи, питая ее.

Сильно? Такого эффекта без веника тяжело добиться. Вся хитрость кроется в технике веничного массажа, который восходит к глубокой древности и с тех пор изменился мало. Похлопывание, похлестывание, омахивание, нагнетение, поглаживания, постегивания, припаривание и растирание веником – это лишь малая часть приемов веничного массажа, которые мы подробно и жарко рассмотрим в следующей статье.

Рейтинг:  2.43