2 сентября 2017
Веник является важным инструментом в процессе укрепления здоровья. Как любой инструмент, банный веник требует правильной подготовки. Вы можете купить гибкий и стойкий веник, заготовленный по всем правилам, но запарить его настолько неверно, что заявленная стойкость ветки и гибкость листа на ваших глазах разлетятся по всей бане.
Каждый любитель бани имеет в арсенале свой проверенный способ запаривания веника, который добыт в бане опытом и потом. Но есть общие правила запаривания, с которыми должен быть знаком каждый. Эти золотые правила и есть ключ к созданию своего уникального метода.
Общие рекомендации:
1. Популярное запаривание
За 2 часа до бани поместить веник в таз с теплой водой, выдерживать там 10-15 минут.
Добавить горячей воды и накрыть другим тазом.
Дать отстояться, периодически переворачивая веник.
Когда листья достаточно распарятся, можно считать, что все готово.
Наше видео на YouTube.
2. Экспресс-запаривание
Поставить веник ручкой вниз в небольшую емкость с кипятком и накрыть герметично пакетом.
Через 20 минут снять пакет и оставшимся кипятком полить листья веника.
Не отряхивая воду, идти в парную.
Подержать над раскаленными камнями, чтобы пар распарил веник.
Наше видео на YouTube.
3. Бережливое запаривание
За 10-12 часов до бани полоснуть веник в теплой, а затем в горячей воде.
Стряхнуть влагу и завернуть в целлофановый мешок.
В бане ополоснуть и пропарить над раскаленными камнями, чтобы пар распарил веник.
4. Запаривание для крепкого пара
За 10-12 часов до бани положить в таз, ведро или запарник с холодной водой.
При таком способе веники наиболее устойчивы, но они заметно теряют свои полезные свойства.
5. Многоэтапное запаривание
За час или два до бани положить в запарник для веников с чуть теплой водой на 30 минут.
Периодически переворачивать.
Вынуть веник, не отряхивая от воды. Поставить в таз ручкой вниз на полчаса, чтобы напоить водой ветки и листья. Таким образом, все ветки получают влагу и становятся гибкими и эластичными.
Завернуть в большой целлофановый пакет и идти в баню.
Подержать над раскаленными камнями, чтобы пар распарил веник.
Каждый любитель бани имеет в арсенале свой проверенный способ запаривания веника, который добыт в бане опытом и потом. Но есть общие правила запаривания, с которыми должен быть знаком каждый. Эти золотые правила и есть ключ к созданию своего уникального метода.
Общие рекомендации:
- Перед распаркой (замачиванием) веник необходимо ополоснуть холодной водой.
- В процессе распаривания листья не должны свариться и стать дряблыми, поэтому важно контролировать их состояние.
- Веник из свежих веток распаривать нельзя. Достаточно ополоснуть его под душем от пыли.
- Воду с настоем можно отлить в отдельную баночку и использовать ее для мытья головы. Эта процедура укрепляет корни волос, придает волосам неповторимый аромат и избавляет от перхоти.
1. Популярное запаривание
За 2 часа до бани поместить веник в таз с теплой водой, выдерживать там 10-15 минут.
Добавить горячей воды и накрыть другим тазом.
Дать отстояться, периодически переворачивая веник.
Когда листья достаточно распарятся, можно считать, что все готово.
Наше видео на YouTube.
2. Экспресс-запаривание
Поставить веник ручкой вниз в небольшую емкость с кипятком и накрыть герметично пакетом.
Через 20 минут снять пакет и оставшимся кипятком полить листья веника.
Не отряхивая воду, идти в парную.
Подержать над раскаленными камнями, чтобы пар распарил веник.
Наше видео на YouTube.
3. Бережливое запаривание
За 10-12 часов до бани полоснуть веник в теплой, а затем в горячей воде.
Стряхнуть влагу и завернуть в целлофановый мешок.
В бане ополоснуть и пропарить над раскаленными камнями, чтобы пар распарил веник.
4. Запаривание для крепкого пара
За 10-12 часов до бани положить в таз, ведро или запарник с холодной водой.
При таком способе веники наиболее устойчивы, но они заметно теряют свои полезные свойства.
5. Многоэтапное запаривание
За час или два до бани положить в запарник для веников с чуть теплой водой на 30 минут.
Периодически переворачивать.
Вынуть веник, не отряхивая от воды. Поставить в таз ручкой вниз на полчаса, чтобы напоить водой ветки и листья. Таким образом, все ветки получают влагу и становятся гибкими и эластичными.
Завернуть в большой целлофановый пакет и идти в баню.
Подержать над раскаленными камнями, чтобы пар распарил веник.